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ブログ

もっと集中できる
自分になるために。

時間の使い方を理解し、より良い習慣を身につけるための実践的なヒント、ワークフロー、ストーリーをお届けします。

このブログで扱うテーマ

仕事の時間がどこに消えているのか、どうすれば取り戻せるのかを、短く実践的な記事でお伝えします。多くの記事はコツではなく計測から始まります。実際の1日の使い方を見て、そこから1つだけ変えてみる、という考え方です。

  • 集中とディープワーク： 集中して働ける長い時間を守る方法と、それを妨げるもの。
  • 時間管理： 推測ではなく、記録した時間をもとに1週間を計画する方法。
  • AIとツール： Cursor、Claude Code、Codex に使った時間が1日の中でどう見えるか、そしてその時間をどう請求するか。
  • リモートワークとウェルビーイング： 勤務時間、休憩、長い1週間を無理なく続けるための習慣。

自分の1日を測ってみたい方は、工数管理ツールの解説や無料の工数管理表テンプレート、TimeUno の仕組みをご覧ください。ほかのツールとの違いは比較ページで確認できます。