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Planilha de controle de horas Planilhas de controle de horas trabalhadas para Excel, grátis para baixar.

Três planilhas que somam as horas por você: uma semanal, uma mensal e uma por projeto. Funcionam no Excel, Google Planilhas, Numbers e LibreOffice, sem cadastro.

Qual planilha de controle de horas você precisa?

Escolha pela forma como você presta contas das horas. A semanal serve para quem recebe por hora ou fatura toda semana. A mensal serve para quem fecha a folha de pagamento uma vez por mês. A planilha por projeto serve para quem cobra clientes ou reporta horas por projeto.

PlanilhaIndicada paraO que ela soma
Folha de horas semanalTrabalho por hora, faturas semanaisHoras por dia e por semana
Controle de horas mensalFolha de pagamento, relatório do mêsHoras por dia e por mês
Folha de horas por projetoClientes, relatórios de projetoHoras por tarefa, por dia e no total

Como preencher a planilha de controle de horas trabalhadas

  1. Digite seu nome e o cliente ou a equipe para quem você reporta.
  2. Informe o primeiro dia da semana (ou do mês, na planilha mensal). As datas dos outros dias aparecem sozinhas.
  3. Em cada dia, digite a entrada e a saída (por exemplo 08:00 e 17:00) e o intervalo em minutos.
  4. A coluna Horas mostra o tempo trabalhado, e o total no fim soma o período.

A fórmula entende turnos que passam da meia-noite: das 22:00 às 06:00 contam 8 horas. Dia em branco conta como zero. No fim há um campo para assinatura.

Exemplo: uma semana preenchida

Uma semana de 44 horas, com uma hora de almoço de segunda a sexta e meio período no sábado:

DiaEntradaSaídaIntervaloHoras
Segunda a sexta08:0017:00608,00 por dia
Sábado08:0012:0004,00
Total44,00

As horas aparecem em decimal: 7,50 são 7 horas e 30 minutos. Para pagar por hora, multiplique o total pelo valor da hora.

Como funcionam a planilha mensal e a por projeto

Na mensal, você informa o primeiro dia do mês. Ela lista cada data daquele mês e deixa o resto em branco, então fevereiro para no dia 28 ou 29.

A planilha por projeto funciona ao contrário. Cada linha é um projeto e uma tarefa, cada coluna é um dia, e você digita as horas nas células. Os totais aparecem no fim de cada linha e embaixo de cada dia.

Prefere não preencher planilha nenhuma?

Uma planilha só sabe o que você lembra de digitar. O TimeUno registra os apps e sites em que você trabalha no computador e coloca o tempo nos seus projetos sozinho. No fim da semana ele monta a folha de horas com esse tempo, e você exporta em CSV.

Ele também registra o tempo das ferramentas de IA, como Claude Code e Cursor, mesmo rodando em segundo plano. Esse tempo aparece ao lado do seu, por projeto. O TimeUno não é um sistema de ponto eletrônico e não tem app para celular.

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Atualizado em 13 de outubro de 2026

Perguntas frequentes

Como calcular horas trabalhadas no Excel?

Subtraia a entrada da saída e depois o intervalo. Das 08:00 às 17:00 com 60 minutos de intervalo dá 8 horas. A coluna Horas das planilhas faz essa conta sozinha, inclusive em turnos que passam da meia-noite.

A planilha calcula horas extras e banco de horas?

Não. Ela mostra as horas de cada dia e o total do período. Para ver as extras, compare o total com a sua jornada: 46 horas numa semana de 44 são 2 horas extras.

Posso usar no Google Planilhas?

Sim. No Google Planilhas, escolha Arquivo, depois Importar, e envie o arquivo .xlsx. As fórmulas continuam funcionando. Numbers e LibreOffice abrem o arquivo direto.

Essa planilha serve como controle de ponto oficial?

A CLT (art. 74) aceita registro manual, mecânico ou eletrônico. Uma folha impressa e assinada é um registro manual. Um sistema de ponto eletrônico segue a Portaria 671, e uma planilha não é isso. Confirme com seu contador, isto não é aconselhamento jurídico.

O TimeUno tem plano gratuito?

Não. As planilhas desta página são grátis. O app TimeUno tem um teste de 14 dias e depois custa US$ 14,99 por mês, ou US$ 10,49 por mês no plano anual.